全自动纯净水乐鱼网页版-乐鱼(中国)相信很多人都喜欢喝甜的饮料，尤其是碳酸饮料，比如可乐。可是碳酸饮料一直被认为是垃圾食品，对乐鱼网页版-乐鱼(中国)的人体伤害也很大，这是真的吗？长期喝可乐到底有什么危害呢？下面乐鱼网页版-乐鱼(中国)和全自动纯净水乐鱼网页版-乐鱼(中国)一起来看看吧。

导致骨质疏松：可乐里面含有一种叫做磷酸的物质，这种物质对于乐鱼网页版-乐鱼(中国)人体的影响就是会导致骨质疏松。

导致肥胖：可乐含有大量的糖分，虽然在气泡的掩盖下你并不会觉得可乐很甜，但是每瓶都有大量的白糖。白糖会导致热量摄入过多，人越来越肥胖的。

影响睡眠：可乐中有一定量的咖啡因，这就和咖啡的原理一样，咖啡因会让人的精神兴奋，从而影响到睡眠。

缺乏营养：经常喝可乐会让人产生上瘾的感觉，其中的咖啡因危害人体的健康。

引起消化不良：因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀、影响食欲、甚至造成肠胃功能紊乱。

易损害肾脏：肾脏是人体重要的排泄器官，人体中产生的有害物质绝大多数是通过肾脏以尿液的形式排出体外的。

为了乐鱼网页版-乐鱼(中国)自身的健康，全自动纯净水乐鱼网页版-乐鱼(中国)的小编建议大家戒掉可乐。给自己一个健康的身体，去实现乐鱼网页版-乐鱼(中国)美好的愿望。

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